신이 주신 선물 노니(NONI)에 대해 알고 계신가요?
노니는 해외 유명배우 배우 미란다커가 건강과 뷰티를 위해 먹고있다고 알려지면서 열풍적으로 많은 분들이 찾고있는 건강 식품이 되었지요~~~~
홈쇼핑과 건강 프로그램에서 노니를 많이 소개 되고 있어요~~
보다더 많은 사람들에게 노니가 알려진 계기는 '집사부일체' 박진영씨 편에서 건강을 위해 아침식사때 매일 노니 원액 주스를 한잔식 마신다고 말해 사람들에게 알려지고 더욱더 관심을 받게 되었어요~~
그럼 노니(NONI)가 무엇일까요?
노니(NONI : Morinda citrifolia)는 2000년 동안 화산성 토질의 펄리네시아, 남태평양군도, 타히티, 베트남, 말레이시아등지에서 알로베라, 켑프, 파파야, 파크노재놀과 함께 민간요법의 전통 약재로 널리 사용되어 왔으며, 질병에 대한 광범위한 효과가 있는것 으로 알려져 왔어요.
노니는 화산 토양에 뿌리를 깊이 내리고 자라는 나무로 작은 담불모양에서부터 6미터 정도 높이의 나무까지 다양한 모양을 하고 있고 일년 내내 아름다고 향기로운 하얀 꽃을 피우며 열매가 익으면 독특한 냄새와 맛이나요. 열매는 섬유질을 상당히 함유하고 있고 모양은 중간크기의 감자와 비슷해요.
※노니는 제로닌을 포함한 탁월한 유효성분을 다량 함유하고 있어요.
노니는 동남아에서 재배되는 식물이지만 동의보감에도 기록되어 있을 만큼 탈월한 성분을 지니고 있어요.
제가 요즘 피곤하다는 말을 많이 했드니 와이프가 집사부 일체를 보고 이거 먹어보라며 사다 줬어요~~
처음에는 뭐 이런걸 먹냐며 투덜거렸어요. 사실 맛이.....시큼 텁텁하고 풀맛 비슷한 맛이 나기때문에 아침 공복에 먹기에 좀 그랬 거던요 ~~~근데 금방 맛은 적응되요 ㅎㅎ
그리고 로니 먹고 난 2주쯤 지난 후부터 진짜 피곤하고 무기력함이 없어진거 같았어요요~~
그래서 이번에는 제가 직접 쿠팡에서 한병 재 구매 했어요~~
유리병이여서 배송시 파손을 걱정했는데 안전하게 공기주머니에 포장되어 오네요~~
확실히 먹기전 보다 피로감이없고 몸이 가벼워 진거 같아요.
그럼 노니의 효능 및 복용법에대해 설명할께요~~~
우선 노니의 성분 및 효능이에요
프로제로닌, 아미노사, 미네랄등의 성분이 풍부하여 당뇨, 고혈압, 항암, 피부미용에 효능이 뛰어나요.
노니 원액 주스 마시는 법이에요~~
처음 드시는 분들은 맛과 향이 독특하니 최소량으로 시작하는 것이 좋아요~~
복용은 공복에 원액 그대로 드시거나 물에 희석하여 위에 나와 있는 용량으로 조금씩 늘려 가시면되요~~
노니 복용시 주의사항
노니는 칼륨 성분이 함유되어 있어 평소 신장 질환 및 저처럼 고혈압 약을 드시는 분은 작은 량으로 시작하여 몸의상태를 확인하고 량을 늘려가는게 좋아요~~
그리고 임산부 및 모유수유 중이신분 및 간질환이 있으신분, 간질티요제, 항응고제 복용중이신분들은 약물상호작용의 위험성이 있으니 약으로 먹기보다는 식품으로 섭취하는것이 좋으며 의사와 상담 후 드시는 것을 추천드려요~~
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